随着季节的更迭，市场上的水果种类也在不断地变化。那么，现在当季的水果有哪些呢？为您详细介绍一下。
一、苹果
苹果是秋季的代表性水果之一，也是人们最喜爱的水果之一。现在正是苹果的丰收季节，市场上有各种各样的苹果供消费者选择。苹果不仅口感鲜美，而且营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。
二、梨
梨是另一种秋季常见的水果，也是很多人喜欢的水果。梨的口感清甜爽口，营养价值也很高。梨含有丰富的膳食纤维和维生素，可以帮助消化，降低胆固醇，对心血管健康有益。
三、葡萄
葡萄是夏季和秋季都有的水果，但在秋季，葡萄的品质通常会更好。葡萄有多种颜色，如紫色、绿色、红色等，每种颜色的葡萄都有其独特的口感和营养价值。葡萄含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的侵害，对预防癌症和心脏病有一定的帮助。
四、柿子
柿子是秋季的一种特色水果，它的口感甜美，营养价值也很高。柿子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以帮助增强免疫力，保护眼睛健康。此外，柿子还含有一种叫做鞣酸的物质，可以帮助消化，对缓解便秘有一定的帮助。
五、橙子
橙子是冬季的一种常见水果，但在秋季也有橙子的供应。橙子的口感酸甜适中，营养价值也很高。橙子含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以帮助增强免疫力，预防感冒。此外，橙子还含有一种叫做柠檬酸的物质，可以帮助消化，对缓解胃部不适有一定的帮助。
六、柚子
柚子是冬季的一种常见水果，但在秋季也有柚子的供应。柚子的口感酸甜适中，营养价值也很高。柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以帮助增强免疫力，预防感冒。此外，柚子还含有一种叫做柚皮苷的物质，可以帮助降低血脂，对心血管健康有益。
现在当季的水果种类繁多，包括苹果、梨、葡萄、柿子、橙子和柚子等。这些水果不仅口感鲜美，而且营养丰富，对人体健康有很多好处。在享受美食的同时，我们也应该注意保持饮食的均衡和多样性。
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